"Conecta con la sabiduría innata de tu cuerpo"
"Habitar el cuerpo es un método que transforma tu movimiento en bienestar"
Mediante programas que integran principios de biomecánica, alineación postural y respiración consciente, fortalecemos cuerpos resilientes y mentes en paz"
Soy Franghia Ballesteros
Mi misión es facilitarte un diálogo sano con tu cuerpo, donde cada sesión es un acto de autodescubrimiento, guiándote para que tu fuerza física y tu paz mental
te acompañen como raíces en cada etapa de la vida.
Campaña para Spring Hotels, agencia flecher.co, dirección Pablo Gallegos, producción somoswanderpeople
"Me emociona mucho que estés aquí, te comparto cómo mi historia de búsqueda se convirtió en un camino para ayudarte a habitar tu cuerpo con plenitud"
CADA ETAPA ES DIFERENTE Y TU CUERPO LO SABE...
PROGRAMAS
SALUD FEMENINA
"Equilibra tus cambios hormonales escuchando y movimiento tu cuerpo"
- Reducir sofocos/ansiedad
- Prevenir pérdida ósea
- Optimizar energía
- Fortalecer desde adentro
MANTENIMIENTO
"Optimiza tu físico a largo plazo con tres pilares"
- Movimiento inteligente que protege articulaciones
- Postura natural sin esfuerzo
- Respiración energética para vitalidad
RECONEXIÓN MOTRIZ
"Recupera tu movimiento tras lesiones"
- Reprogramación neuromuscular
- Biomecánica aplicada y respiración
integrada
- Reeducamos patrones motores para evitar recaídas y ganar autonomía
Invierte en tu salud para una vida plena...